肩が痛い

今、ボウイングの練習中なのですが、今まで自由に動かしていた分、動きの制約がキツくて

肩が痛いのです、非常に。

ひじから先だけを動かそうとすると、予想外に肩からひじまでに力が入ってしまいます。

この状況、何とかならないものでしょうか(´Д｀；)

今まで、先生からは「ボウイングは力を抜いてね〜」と言われていたのですが、

抜いてる場合じゃないっす！！

力を抜いたら、ひじが動きまくりですヨ…

あまりにも出来ないので、やる気も少し落ち込んでしまって、一日３０分以下しか出来ません。

左手の練習って、上達するのがわかりやすいので、やる気が出るのですが、
右手って上達がわかりづらいので、厳しいです…

消音器をつけて練習してるのも、音の違いがわかりにくい要因かも、ですが。

あ〜つらいよぅ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ