今、ボウイングの練習中なのですが、今まで自由に動かしていた分、動きの制約がキツくて 肩が痛いのです、非常に。 ひじから先だけを動かそうとすると、予想外に肩からひじまでに力が入ってしまいます。 この状況、何とかならないものでしょうか(´Д`;) 今…
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