今日の食事

朝　アイス１本、おにぎり１個
昼　チキンカツ弁当
夜　パン１個、モスチキン１本
ようやく食欲が元通りになりました。良いのか悪いのか微妙ですが（ダイエットには悪いですね…）体調が良いので楽ですね♪
体調が良くなったのは多分「ポカリスウェット」を飲んだからです。あまりにも体調が悪いので、もしかしたら脱水症状かも？と思って飲んでみたら一気に治りました。もう脱水症状に気をつける時期になったんですね〜。