ダイエット２２日目

体重５６．０ｋｇ
ふ、太ってる！！あんまり食べてないかんじしてたのに〜何で〜？って夜中に海老チップスを食べたからなんでしょうけど。　美味しいんですよコレが！！おやつカンパニーの製品なのですが、海老の味がしっかりしてて塩加減も絶妙で。初めて食べたときから大好きで今でもスーパーで見かけると衝動買いしてしまうのです。で、買ったからには食べる、と。　こういった悪循環を断たねばなりませんね、本当に痩せたいのなら。　ひとまず明日の晩御飯は「プロテインダイエット」にします。飲みにくいプロテインって多いですけど、明治の「プロテインダイエット」は飲みやすいです。それでも結構まずいですけど…痩せるためには飲むしかないですからね〜。